Vom Lauuuufen :-)

Es sind immer die Läufe, bei denen ich am Anfang nicht weiß, was ich von meiner Tagesform halten soll, die sich dann am Ende als richtig gut herausstellen.

Somit habe ich heute die 5,43km-Strecke in unter 50 Minuten geschafft (0:48:11, um genau zu sein), womit ich erst gegen Ende der nächsten Woche gerechnet hätte, und bin außerdem erstmals überhaupt eine Pace von unter 9min/km gelaufen (8:52, um genau zu sein), was ich für diese Woche auch noch nicht auf dem Plan hatte. Das Ganze auch noch mit einem wirklich ruhigen Puls :-D

Mir gehts grade richtig gut :-D

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